Глина как косметическое средство
известна еще с древних веков и считается первым косметическим продуктом,
который стали использовать женщины для красоты. Однако, если для ухода
за лицом голубая глина действительно полезна, так как на ее
основе можно делать различные маски, которые помогут справиться с
основными проблемами и заболеваниями кожи, то использование голубой глины для похудения весьма и весьма спорно. Применение голубой глины
Британские диетологи, на основе
практических исследований, определили 5 основных причин, почему в твоем
организме с невероятной скоростью могут прибавляться лишние килограммы.
Забудем на некоторое время о
продуктах питания, которые мы должны исключить из нашего рациона.
Сосредоточимся на той пище, употребление которой является полезным и даже
абсолютно необходимым каждый день.
Ягоды
Абсолютно
не важно, какой тип
ягод вы выбираете, поскольку все они являются здоровым питанием. В
ягодах не только небольшое количество калорий, но и весьма высокое
содержание антиоксидантов, а также достаточный объем волокон и
витаминов.